Get Adobe Flash player

Get Adobe Flash player

Get Adobe Flash player

Get Adobe Flash player

Get Adobe Flash player

— Работаем круглосуточно!
г. Тольятти

(8482) 34-12-91

8-902-339-88-32

ул. Революционная, 54 б

Посещать ли сауну ради хорошего настроения и здоровья?

При некоторых отличительных особенностях и наша отечественная баня, и турецкий хамам и электрическая сауна, термы римлян, и та же сауна народов Финляндии кроме элементарного общего очищения предполагают и оздоровление всего человеческого организма.

Культура очень многих народов Азии и Европы предусматривает прекрасную, сложившуюся годами традицию – посещать банные заведения. 

Здесь чудодейственный пар освежает наше тело и приводит нашу душу к умиротворенному состоянию. По этой причине очень много врачей с мировыми именами советуют периодически, а лучше регулярно посещать банные заведения для восстановления сил, которые нам так необходимы в процессе ежедневной работы, также полезным будет пар после серьезных психологических и физических нагрузок.

Одной из самых главных особенностей очень популярных в нашей стране финской и русской парной является то, что данные заведения способны практически мгновенно снять усталость и, конечно же, улучшают даже самое унылое настроение человека. Кроме этого, при рациональном использовании парная может " на ноги поставить " и тех, кто страдает нарушенным обменом веществ и заболеваниями, связанными с почками. Парная, в сочетании с массажем очень эффективна при излечениях таких заболеваний как хронический остеохондроз, радикулит и полиартрит.

Благотворно, и что самое главное это заметно практически стразу после банных процедур, парная влияет на общее состояния кожного покрова. Огрубевший, часто уже мертвый верхний слой кожного покрова отшелушивается, кожные поры очищаются, а теплая вода смывает накопленные жировые отложения. Когда температура превышает отметку в 40 °С гибнут грибковые паразиты, которые являются причиной возникновения угрей и прыщей. По этой причине очень многие дерматологи придерживаются мнения о эффективности использования в парной разнообразных масок для лица, особенно они ценят маски из натуральных продуктов.

Прекрасной половине нашего человечества просто необходимо с собой иметь в бане или любом другом заведении подобного типа пчелиный цветочный мед. Маска из цветочного меда благотворно воздействует на распаренный кожный покров. Когда кожа шелушиться, то поможет избавиться такого неприятного явления, медово-желтковая маска. Для ее приготовление нужно пол стакана цветочного меда, пара желтков Куринных яиц, пол стакана растительного масла, все компоненты смешиваются, растираются и немного подогреваются. Наносится маска в несколько этапов с интервалом около пяти минут, а смывать такую маску лучше при помощи ватного тампона, смоченного в отваре с липового цвета.

Если преследуется цель сбросить лишние килограммы, то нет необходимости целыми часами сидеть в парилке на нижней полке. Лучше сделать несколько заходов, но с меньшим пребыванием непосредственно в парной. Для того, что бы потоотделение было максимальным необходимо принять положение лежа. Но что бы выиграть бой с лишними килограммами одной парной будет мало, необходим комплексный подход, в таком случае вы добьетесь желанного результата, и не навредите собственному здоровью.

Не глядя на все свои очень полезные свойства, парная подходит абсолютно не каждому человеку. Не стоит посещать парные тем, кто страдает серьезными заболеваниями кожного покрова, или людям со слабым сердцем.
Да и те, кто ходит регулярно в парную необходимо соблюдать все нужные правила безопасного поведения в банных заведениях. Нужно забыть о существовании алкоголя в парной, поскольку сосуды и так максимально расширены, алкоголь им абсолютно не нужен.

 Кроме этого, не нужно пить очень холодные напитки, поскольку они тормозят выделение пота. Оптимальным вариантом будет тепленький чаек. Переедать перед парной также не стоит, поскольку кровь здесь отходит от внутренних органов к кожному покрову, что не способствует хорошему перевариванию пищи. 

Отзывы

Петрович
Лучшая сауна в Тольятти!!! Советую всем. Можно хорошо отдохнуть по низкой цене!
Виктория
все гуд
Мария
Душевное место, где можно отдохнуть с друзьями, отметить День Рождения или встретить Новый год! Бассейн большой, полы теплые, парная с подстветской и аромолампой(такого релакса еще нигде не получала). Банкетный зал, есть где разместиться и потанцевать и в караоке попеть, мужчины оценили русский бильярд. Атмосфера уютная и комфортная! Советую всем хоть раз там отдохнуть!
Оксана
Супер сауна, очень понравилась На мой взгляд лучшая сауна в Тольятти где можно отдохнуть с компанией.
Роман
Отмечал день рождение, очень комфортно и уютно... советую всем!